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湿困裹身?来碗补气健脾祛湿汤

   日期:2019-07-11 18:42:58     来源:古县帮统网    浏览:4299    评论:0    

功用:山药性味甘平,善于补脾益肺、养胃生津、补肾涩精;芡实性味甘涩平,功善益肾固精、补脾止泻、除湿止带;薏苡仁性味甘淡凉,功擅健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓;白扁性味甘微温,功能健脾化湿、和中消暑;黄芪性味甘微温,长于补气升阳、固表止汗、生津养血、行滞通痹;白术性味苦甘温,功善健脾益气、燥湿利水;广陈皮性味苦辛温,功能健脾理气、燥湿化痰。搭配功擅益肾滋阴、益气养血、生津润燥的猪排骨。

山药芡实薏米汤

变化喜人 冲刺期难度不小

做法:先将猪排骨洗净,斩小段。然后连同洗净的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水2500毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。

“Z世代”是移动社交平台的主要参与者。通过社交媒体、智能终端、直播平台等生产与消费内容,他们占据直播受众的主体,社交参与度高,调查显示,娱乐(76%)、求知(48%)、社交(41%)成为他们直播的三大诉求。“Z世代”偏向分众化垂直传播的社交内容消费。值得一提的是,这一群体对于传统文化的热爱也深受粉丝文化的影响,2018年《上新了故宫》广受欢迎就是传统文化年轻化传播的成功案例,故宫一度在年轻群体中成为了“新晋网红”。基于移动社交平台、智能终端,他们传递着年轻世代的文化消费行为理念和生活价值观。

这几天广州的天气湿得能拧出水来,地板上、玻璃上都湿漉漉的,不少人都出现了身体乏力、皮肤瘙痒、大便不畅、食欲不佳的症状。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为您推荐一款补气健脾祛湿汤,快快煲起来吧。

有台湾记者问及台陆委会称要修订“两岸人民关系条例”,增加所谓“韩国瑜条款”,今后台湾县市长赴港澳要报备核准。韩国瑜回应表示,陆委会若如此管制,“真的是开倒车,完全没有必要”。他还质问:“台湾开放的门是要越来越大还是越来越窄,台湾是要越来越阳光还是越来越黑暗,是要越来越发财还是越来越贫穷?”

2、发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃,人畜家禽均不能食用。

食材:山药、芡实、炒薏苡仁、炒扁豆各30克,黄芪12克,白术10克,陈皮5克,猪排骨500克。

丹东市还将支持民营企业直接融资,引导金融机构加大信贷投放力度,加强融资担保及再担保体系建设,搭建银政企对接交流平台。

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